blogemocjeodporność psychicznapewność siebiezarządzanie zespołem

Czy aktywność zawodowa może osłabiać nasze zdrowie psychiczne?

Tematyka szeroko definiowanego zdrowia psychicznego coraz częściej przewija się przez spotkania, które prowadzę w środowisku biznesowym. Z jednej strony cieszę się ze wzrastającej świadomości pracodawców i gotowości wspierania pracowników w tym zakresie, a z drugiej strony nieco zastanawia mnie rosnąca potrzeba interwencji.

Szybkie tempo pracy, presja na wynik, mnożąca się ilość zadań, absencje i rotacja pracowników, coraz większa odpowiedzialność za i wobec zespołu/firmy/interesariuszy, mogą prowadzić do wypalenia zawodowego, depresji, kryzysów w relacjach, czy problemów finansowych.

O tym wszystkim i jeszcze więcej wspomina Marzena Kamińska (Managing Partner w firmie Up&More) w artykule, który ukazał się w magazynie BusinessWoman & Life, do którego współtworzenia zostałam zaproszona.

Serdecznie zapraszam Cię do lektury TUTAJ.

Więcej na temat wypalenia zawodowego, przeciwdziałaniu mu i radzeniu sobie, gdy już wystąpi mówiłam podczas webinaru „Wypalenie zawodowe – lepiej zapobiegać, niż leczyć”. Nagranie możesz obejrzeć TUTAJ.