Jak radzić sobie z emocjami?
…
Kategoria: emocje
Na co niepotrzebnie tracimy czas?
Czy Tobie też wiecznie na coś brakuje czasu? Można by pokusić się o „doskonałe” dla tego usprawiedliwienie, że to przez te „dziwne” czasy, w jakich przyszło nam żyć. Albo, że teraz praca wypełnia większość dnia, potem jeszcze te korki i …
Jak nie przejmować emocji innych osób?
Żyjemy w społeczeństwie, w którym interakcje międzyludzkie są nieodłączną częścią naszego codziennego życia. Niezależnie od tego, czy jesteśmy w pracy, w domu, czy w środowisku towarzyskim, spotykamy się z emocjami innych ludzi. Czasami te emocje mogą mieć na nas duży …
Emocje… niezwykle ważny obszar naszego funkcjonowania, zarówno wewnętrznego, jak i w społeczeństwie. Jednocześnie jest to zagadnienie, o którym niechętnie mówimy, czy nawet przed samym sobą chcemy się przyznać. Gdybyśmy mogli o tym decydować, pewnie większość z nas preferowałaby doświadczanie wyłącznie